Фитнес – увлечение взрослых? Не только! В нашем центре вы найдете занятия для малышей, дошкольников и подростков. Мы считаем, что наибольшая эффективность достигается, когда ребенок получает удовольствие от занятий. Опытный инструктор на занятиях создает игровую обстановку, привлекающую внимание ребенка и стимулирующую его к выполнению упражнений. Лучшим выбором станут групповые тренировки, на которых дети не только укрепят мышечный каркас, но и расширят свой круг общения.
Детский фитнес - это:
- гармоничное и всестороннее развитие ребенка с учетом его возраста;
- развитие и укрепление основных мышечных групп;
- формирование жизненно важных двигательных навыков;
- укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки;
- улучшение функций работы сердца и дыхательной системы;
- оптимизация обменных процессов в организме, правильной работы органов;
- нормализация работы нервной системы;
- улучшение коммуникативных и эмоционально-волевых качеств;
- развитие силы, выносливости, координации и скорости движений;
- приобщение к активному и здоровому образу жизни на долгие годы
Детский фитнес для маленьких спортсменов включает комплекс игровых занятий, веселые игры, сказочные путешествия направленные на эффективную профилактику распространенных заболеваний и для всестороннего развития ребенка. Все занятия проходят в игровой форме и под веселую музыку.
Попробуйте все направления полезной физкультуры в детском центре "Бибельмот"!